Tips Jaga Miss V (Istimewa)
KESEHATAN, WacanaNews.co.id — Girls, punya Miss V yang sehat dan bersih itu penting banget, lho! Soalnya, Miss V itu bagian tubuh yang sensitif dan rentan terkena infeksi. Nah, biar Miss V kamu tetap sehat dan bebas dari masalah, yuk, ikuti tips jaga Miss V berikut ini!
Pertama, rajin-rajinlah membersihkan Miss V dengan air bersih dan sabun yang lembut. Ingat, cukup bersihkan bagian luarnya aja, ya. Sebab, Miss V punya kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri secara alami. Kedua, setelah buang air kecil atau buang air besar, basuhlah Miss V dari arah depan ke belakang. Hal ini mencegah bakteri dari anus masuk ke Miss V dan menyebabkan infeksi.
Ketiga, pakailah celana dalam yang berbahan katun dan tidak terlalu ketat. Kenapa? Karena bahan katun menyerap keringat dengan baik sehingga Miss V tetap kering dan tidak lembap. Selain itu, celana dalam yang ketat bisa menghambat sirkulasi udara dan membuat Miss V jadi lembap, deh. Keempat, hindari penggunaan pembalut beraroma atau pembersih vagina yang mengandung bahan kimia keras. Sebab, bahan-bahan tersebut bisa mengiritasi Miss V dan mengganggu keseimbangan pH alami.
Selanjutnya, jangan lupa untuk menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, ya. Misalnya, perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan air putih. Dengan begitu, daya tahan tubuh kamu akan meningkat dan Miss V pun terlindungi dari infeksi. Terakhir, jika kamu mengalami keluhan pada Miss V, seperti gatal, perih, atau keluar keputihan yang tidak normal, segera periksakan diri ke dokter, ya. Jangan mencoba untuk mengobati sendiri karena bisa berbahaya.
Nah, itu tadi beberapa tips jaga Miss V agar tetap sehat dan bersih. Yuk, sayangi Miss V kamu dengan merawatnya dengan baik!
(ifa/jal)