JOMBANG, WacanaNews.co.id — Suasana ceria dan semangat menyelimuti Wisata Bale Tani Kecamatan Bareng Kabupaten Jombang pada Kamis (17/7), saat 60 orang peserta Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) mengikuti kegiatan senam bersama.
Acara ini menjadi bagian dari agenda rutin Puskesmas dukuh klopo peterongan dalam upaya menjaga kebugaran dan kualitas hidup peserta Prolanis, khususnya lansia dengan risiko penyakit kronis seperti hipertensi dan diabetes melitus.
Kegiatan senam dimulai sejak pukul 11.00 WIB, dipandu oleh instruktur berpengalaman yang membawakan gerakan senam lansia dengan iringan musik energik. Para peserta, yang sebagian besar merupakan warga lanjut usia, tampak antusias mengikuti setiap gerakan meski sesekali terlihat kelelahan.
Instruktur senam mbak winning, menyampaikan bahwa kegiatan senam Prolanis ini bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik, meningkatkan imunitas tubuh, serta mempererat hubungan sosial antar peserta.
“Selain edukasi kesehatan dan pemeriksaan rutin, aktivitas fisik seperti senam ini sangat penting untuk mencegah komplikasi penyakit kronis. Ini juga menjadi momen bagi peserta untuk bersosialisasi dan saling menyemangati,” ucap winning.
Setelah senam, kegiatan dilanjutkan dengan pemeriksaan tekanan darah, kadar gula darah, serta penyuluhan kesehatan oleh tenaga medis. Beberapa peserta juga mendapatkan konsultasi langsung mengenai pola makan dan pengelolaan obat.
Salah satu peserta, mengaku senang bisa ikut senam Prolanis. “Badan jadi lebih ringan, apalagi bisa kumpul bareng teman-teman. Kami merasa diperhatikan dan sehat terus,” ucapnya dengan senyum.
Anis mufarida selaku bidan dan penanggung jawab program acara tersebut sangat berterima kasih kepada semua anggota prolanis dan pendamping karna sudah berpartisipasi dan bersemangat dalam acara tersebut.
Puskesmas dukuh klopo berkomitmen untuk terus menggiatkan program-program promotif dan preventif seperti Prolanis demi menciptakan masyarakat yang lebih sehat, mandiri, dan produktif di usia senja. (vivin/pras)
