Grafis, WacanaNews.co.id — Manfaat Teh Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh.
Teh daun kelor bisa jadi pilihan teh herbal yang pas untuk menjaga tubuh tetap sehat dan tidak gampang sakit. Selain itu, teh herbal ini juga bisa membantu mengontrol gula darah, sehingga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Teh daun kelor dibuat dari rebusan atau ekstrak daun kelor. Daun kelor kaya akan nutrisi penting yang diperlukan tubuh, seperti protein, vitamin A, vitamin C, vitamin B2, vitamin B6, zat besi, magnesium, dan kalsium.
Manfaat Teh Daun Kelor :
Meningkatkan imunitas tubuh
Imunitas tubuh bisa ditingkatkan dengan konsumsi makanan atau minuman sehat, termasuk teh daun kelor. Hal ini karena kandungan protein, Vitamin C, dan zat besi pada daun kelor dapat meningkatkan dan memperkuat sel-sel darah putih pembentuk imunitas tubuh.
Mengontrol kadar gula darah
Teh daun kelor bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes untuk membantu mengontrol kadar gula darah. Pada orang yang sehat, kandungan nutrisi dan antioksidan pada ekstrak atau teh daun kelor juga bisa memberi efek yang serupa, sekaligus membantu mengurangi risiko terkena diabetes.
Mencegah anemia
Kandungan zat besi yang tinggi pada teh daun kelor dapat mendukung produksi sel darah merah, sehingga anemia bisa dicegah. Selain itu, vitamin C pada daun ini juga dapat mengoptimalkan penyerapan zat besi di dalam tubuh.
Melancarkan pencernaan
Secara tradisional, teh daun kelor bisa dikonsumsi untuk membantu melancarkan pencernaan. Jamu atau teh herbal dari daun kelor diketahui bisa membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti sembelit dan perut kembung.
Menjaga kesehatan prostat
Prostat memiliki peranan penting dalam reproduksi pria. Makanya, kesehatannya tak boleh sampai terabaikan. Senyawa yang terkandung teh daun kelor bisa membantu menjaga kesehatan prostat dan mencegah(BPH). Kondisi ini dapat membuat penderitanya mengalami masalah saat buang air kecil.
Menjaga kualitas sperma
Teh daun kelor mengandung antioksidan dan beragam nutrisi, seperti protein, vitamin dan mineral, yang baik untuk mendukung produksi dan kualitas sperma. Hal ini menjadikan teh herbal sebagai salah satu minuman sehat untuk mendukung kesuburan pria.
(ifa/jal)
