KESEHATAN, WacanaNews.co.id — Manfaat Kakao bagi Kesehatan, Manfaat Kakao tidak hanya sekadar untuk memperbaiki suasana hati, tetapi juga mencegah berbagai penyakit. Tidak semua jenis kakao dapat memberikan manfaat untuk kesehatan. kakao murni yang baik untuk dikonsumsi.
terdapat beragam nutrisi yang baik bagi kesehatan, seperti protein, karbohidrat, serat. Makin pahit dan tinggi kadar kakao dalam cokelat, makin banyak manfaatnya bagi tubuh.
berikut ini adalah beberapa manfaat kakao :
Menurunkan tekanan darah
Manfaat dari kakao murni yang berasa pahit bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Manfaat tersebut diduga berasal dari senyawa nitrogen oksida yang dapat melebarkan pembuluh darah.
Menambah stamina
Kakao murni merupakan sumber kalori yang baik, sehingga bisa memberikan tambahan stamina dan membuat Anda lebih berenergi saat beraktivitas
Menambah stamina
Kakao murni merupakan sumber kalori yang baik, sehingga bisa memberikan tambahan stamina dan membuat Anda lebih berenergi saat beraktivitas.
Mencegah penyakit jantung
Perannya sebagai penurun tekanan darah membuat kakao juga baik dikonsumsi untuk mencegah penyakit jantung.
Mencegah kanker
Kakao mengandung antioksidan yang tinggi dan bersifat antiradang. Kandungan tersebut yang mencegah terjadinya pertumbuhan kanker di tubuh dan menangkal efek kerusakan sel, sehingga risiko terkena kanker pun dapat berkurang.
Mencegah penuaan dini pada kulit
Kakao mengandung berbagai nutrisi yang baik bagi kulit. Selain itu, senyawa kimia yang bersifat antioksidan dan antiradang juga dapat melancarkan aliran darah ke kulit.
Mengendalikan gejala asma
Bubuk kakao murni dipercaya dapat mengurangi kambuhnya gejala pada penderita asam.
(ifa/jal)
